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精华笔记
  • 重庆麻兰WBYY发表于 06月11日 06:06

    喜庆建党100年

    为庆祝中国共产党成立100周年,我怀着无比激动的心情第一次创作三句半,非常感谢演员们,时间紧,任务重,大家战胜各种各样的困难排练,演出取得圆满成功,感谢为这个节目努力付出的所有演职人员。锣鼓敲,响连天,喜庆建党一百年,我们四个表演啥,三句半。民建会员做贡献,风雨历...
  • 重庆麻兰WBYY发表于 06月11日 06:06

    步向健康,约出精彩

    全国第六届万步有约健走激励大赛已经进行了29天,江津组织了62个团队770名参赛队员代表江津参加比赛,坚持需要信念,更需要鼓励,通过比赛养成良好的健康生活方式,做健康的第一责任人,才是真正的目的,每一天比赛团队在温馨的提醒中,坚持完成比赛任务,没有一名队员掉队,真是一...
  • 宋兴跃WBYY湘6发表于 06月10日 10:06

    健走与心态

    健走前,要带个好心态。健走前若心静气闲,则健走时羁绊全无,健走更亲近自然,健走的收获更多,恰如《菜根谭》所言:“心地上无风涛,随在皆青山绿树;性天中有化育,触处都鱼跃鸢飞。”健走前若能自觉远离或抵御尘世喧嚣的袭扰、诱惑或胁迫,健走时其所看、所听、所闻、所思自然...
  • 1苏浩WBYY晋6发表于 06月10日 01:06

    借助健步器械 筑牢万步有约

    在绵绵的细雨中醒来了,听着窗外的细语呢喃是那么的惬意,雨幕中传来凉爽的气息,伴着清醒后的慵懒走向洗漱间,看着窗外的细雨朦胧,心头不禁细细的思量着,今天的朝朝暮暮怎么完成,我的运动处方怎么完成,在卧室、客厅往返几个来回后,将目光投向了书房的健步器械上,这不就是最...
  • 江菊时wbyy赣5发表于 06月10日 10:06

    万步追寻红色印记,双脚丈量初心之美

    行程万里,不忘来路;饮水思源,不忘初心。6月9日,天气炎热,骄阳似火,“梦之队”一行在珍珠山乡董家山村开展扶贫走访活动后来到红色洙坑村,再次追寻那些战争年代的艰难足迹,重温那些红色的峥嵘岁月。洙坑,位于婺源县许村镇,是一块神奇的红土地。20世纪30年代,洙坑成为婺源...
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