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精华笔记
  • 乔平ZD2024陕发表于 07月12日 10:07

    万步有约:生活一小步,健康一大步

    万步有约:生活一小步,健康一大步在这个快节奏的现代社会中生存,我们常常被繁忙的工作和生活所困扰,忽视了自我、和他人之间的交流与联系。然而,“万步有约”这个活动,让我重新找回了与世界的连接方式,也让我对生活有了更深的感悟。志丹县万步有约”,看似简单的七个字,却蕴...
  • 余接辉wbyy赣7发表于 07月12日 09:07

    《我与万步有约》

    我叫余接辉,是江西德兴公安系统的一名退二线的警察。两年前我结缘万步有约并积极参与活动,也取得了优异的成绩,此后一发而不可收。在过去近三年的时间里,我连续参加了三届“万步有约”活动,并取得了良好的成绩。在这个过程中,我收获的不仅仅是身体上的锻炼和健康的提升,更是...
  • 吕陈晨2023赣发表于 07月11日 05:07

    全民健身·万步有约

    在德兴市绚丽的晨光中,万步走的队伍精神焕发,带着清晨的露水与希望,又踏上了新一天的征程。这不仅是一场简单的身体锻炼,更是一次对意志的严峻考验和磨砺。持续100天的时间,让每一个参加者都在慢慢形成一种健康的习惯——“万步走”。每一步的坚实踏出,都是对自我挑战的勇敢回...
  • 在繁忙的工作生活中,我幸运地与第九届“万步有约”相遇了,从此开启了一段健康之旅。回想起最初参与“万步有约”健走激励大赛时,心中既有对新挑战的期待,也有一丝对未知生活的不确定。然而,随着一天天的坚持,我也逐渐感受到了这个活动带来的巨大改变。每天清晨。一缕阳光刚刚...
  • 张勇ls发表于 07月07日 11:07

    雨中漫步

    夏日的白昼总是热烈的,夏日的白天有时又是温柔的。7月7日早9点,微风徐徐、细雨蒙蒙,给公园涂上了几分浪漫色彩。雨珠从高空自由飘落,一滴追遂一滴,亲吻着湖面,融化着自己,泛起朵朵涟漪,荡漾着湖水,形成了波光粼粼、变幻无穷、柔情万种的美景。我喜欢雨中寂静、空旷和孤独的...
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